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5 Estratégias para Aumentar a sua Capacidade de Estudo

5 Estratégias para Aumentar a sua Capacidade de Estudo

Seja para passar no vestibular, para conseguir terminar a faculdade ou para passar em um concurso público, a certeza é uma só: estudar é preciso!

E não tem nada mais desmotivador do que não conseguir reter as informações que você vai precisar ou ainda se desconcentrar facilmente entre um parágrafo e outro.

Para conseguir aumentar a sua concentração e fazer o estudo render muito mais não existe milagre e a melhor solução é mudar os hábitos.

Conheça nesse artigo algumas estratégias que podem te ajudar.

5 Dicas para Aumentar a Capacidade de Estudo

Veja 5 estratégias essenciais para aumentar sua capacidade nos estudos

Veja abaixo 5 estratégias altamente eficazes para melhorar a sua concentração e a capacidade nos estudos.

Não tenha pressa

Não se consegue uma alta performance nos estudos de repente.

Saiba que ter o hábito de estudar vai melhorar o rendimento e ainda te fará ter mais prazer em aprender.

Bloqueie distrações

Sabe aquela olhadinha rápida na Timeline do Facebook ou no WhatsApp?

Pois é, elas são super prejudiciais porque fazem com que o seu cérebro perca a concentração que vinha mantenho e para recuperá-la é necessário tempo e energia.

Deixe o celular longe de você, desligue a televisão, o computador e se mantenha afastado de qualquer outra coisa que possa te distrair ou procrastinar durante o tempo em que estiver estudando.

Faça pausas

É impossível manter a concentração em altos níveis durante um longo período de tempo e por isso é muito importante criar metas e prazos.

O ideal é que você estude por no máximo 50 minutos direto, antes de fazer uma pausa de, no mínimo, 10 minutos.

Esse descanso é fundamental para que o seu cérebro descanse e depois, absorva as informações com mais facilidade.

Resuma

Se você estiver com tempo, ler e resumir é uma ótima maneira de fixar as informações.

Não custa nada experimentar e descobrir se o método será eficaz para você.

Procure exemplos

Conseguir encontrar exemplos práticos que expliquem algo teórico é sempre uma boa ideia para ter bons resultados.

Você lembra com mais facilidade e dificilmente vai esquecer.

Gostou das dicas para conseguir manter o foco durante os estudos? Recomende para seus amigos e ajude-os a estudar melhor também!

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Sobre o Autor

Professor Bruno H. Nindenberg
Professor Bruno H. Nindenberg

Minha missão é te mostrar o caminho para que você consiga desenvolver um TCC do começo ao fim sem travar em nenhuma etapa.

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